Окружность талии больше 104 см у мужчин , не косметика, а медицинский сигнал. Висцеральный жир повышает внутрибрюшное давление, нарушает перистальтику и меняет микрофлору кишечника.
Избыточный вес и ожирение
лишний вес · висцеральный жир · окружность талии · ожирение
Здесь собраны материалы, где эксперты обсуждают похожие жалобы. Это не диагноз и не персональная рекомендация.
По теме: 2 совета · 2 статьи · 2 видео · 3 фрагмента
Частые вопросы
Короткие ответы — сразу к нужному моменту в видео.
Советы
Контролируйте вес и холестерин с детства
Уровень холестерина начинает расти с детства из-за перекармливания и набора веса. К 40 годам многолетнее воздействие на сосуды уже запущено, хотя инфаркта может еще не быть. Следите за питанием и весом ребенка, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Когда обратиться к специалисту: при избыточном весе или семейной истории сердечно-сосудистых заболеваний
Измеряйте окружность талии для оценки риска
Окружность талии более 104 см у мужчин указывает на избыток висцерального жира, который повышает внутрибрюшное давление, нарушает перистальтику и меняет микрофлору кишечника. Регулярное измерение талии помогает контролировать метаболические риски.
Когда обратиться к специалисту: при окружности талии более 104 см стоит обратиться к врачу для оценки сердечно-сосудистого риска
Видео по теме
Выберите ролик — внутри фрагменты с таймкодами.
Разборы по теме
- Высокий холестерин не болит: как распознать тихую угрозу и защитить сердце
41 миллион россиян имеют повышенное давление, но лечится лишь 18%. При этом высокий холестерин годами не дает симптомов, пока не случится инфаркт или инсульт. Разбираемся, какие показатели реально важны и что делать, чтобы снизить риски.
- Почему сидеть в туалете с телефоном опасно: главные мифы о геморрое
Половина взрослых хотя бы раз сталкивается с геморроем, а каждый пятый живет с хроническим запором. При этом многие уверены, что болезнь вызывают долгие посиделки на унитазе, но настоящие причины совсем другие.